Alpro news

Jeg vet ikke om det er helt innfor å skryte, og jeg håper jeg ikke har for vane å gjøre det, men jeg må faktisk få lov til å si at det er ganske rart(på en positiv måte) og utrolig stas å se seg selv på soyakartongene fra Alpro – og i tillegg vite at disse er å finne i alle butikker, i folks kjøleskap og på mange frokostbord rundt omkring i det ganske land. For de fleste butikker har nå fått disse nye og freshe pakningene, men fortvil ikke – det er det samme gode og velsmakende produktet inni altså:-)

Alpro’s produkter har blitt en integrert del av kostholdet mitt og jeg bruker soyadrikk daglig. Den som er usøtet bruker jeg mest til matlaging og i smoothies etc som jeg evt kan søte med andre ingredienser, men begge to funker til det meste egentlig, det handler bare mest om hva man liker, og hvilken smak man foretrekker og selvfølgelig om man ønsker et kosthold med minst mulig sukker, eller ikke.

Som Alpro’s (veldig stolte) ambassadør er en av oppgavene å teste ut nye produkter – og det er jo like spennende hver gang! I påsken testet jeg da ut et nytt soyabasert alternativ til yoghurt med havre, som er i få i butikkene fra mai. Jeg er alltid litt skeptisk til ting som ikke har så mye smak, altså naturelle ting, men igjen så ble jeg overrasket altså. Og jammen meg fikk jeg ikke resten av familien til å like det også, til og med svigerfar og Liam! Det at den inneholder havregryn er jo bare et kjempe pluss fordi man får en følelse av at den metter mer og jeg liker at det er litt tyggemotstand der. At produktet i tillegg er rikt på både sunne planteproteiner og fiber, det kimser vi ikke av!

Jeg testet den ut på to forskjellige måter, en litt sunnere enn den andre kanskje, men det var jo tross alt påskeaften da:-) 

DEN PERFEKTE FROKOST

Dette er noe jeg kunne spist hver eneste dag! Ananas med hjemmelaget müsli og soyabasert alternativ til yoghurt og havre…og variert med forskjellig frukter og bær selvfølgelig. Frisk og mettende på en gang – Liam spiste faktisk to porsjoner den dagen!

ARME RIDDERE

Svigerfar Morten elsker å lage frokost og i påska ble vi skikkelig bortskjemte med masse forskjellige retter. Så på påskeaften stod vi altså opp til arme riddere og jeg kan jo ikke huske sist jeg spiste det. Som sagt kanskje ikke det sunneste man kan spise, he he, og for så vidt ganske søtt, men med soyabasert alternativ til yoghurt med havre som ikke er søtt i det hele tatt på toppen ble smaken ganske jevnet ut.

Da er det bare å glede seg til mai og i mellomtiden kan du jo plukke opp en kartong med soyadrikk og la meg være en del av frokosten din:-)))

1


One week down

…and one more to go! Utifra snap og instastory så kan det kanskje se ut som at jeg bare spiser acai-bowls, ser på palmene og tasser rundt på stranden, så tenkte å fortelle litt om hva jeg egentlig gjør her nede. I går kveld, lørdag, var første uke over. Normalt sett ville jeg nok helt…

Les mer

PURA VIDA MIAMI

Før jeg dro til Miami spurte jeg følgerne mine på Instagram om å få gode tips til hvor jeg skulle spise, hvor jeg skulle shoppe og hva jeg burde se og gjøre. Siden det var første gang jeg skulle til Miami Beach var jo det en genial måte å få gode tips på, og nå…

Les mer

Red berry smoothie

En av mine smoothie-favoritter som var i KK for noen uker siden. Smoothies med røde bær er søt og god, spesielt hvis man tilsetter litt honning, men det trenger man selvfølgelig ikke. Fordelen er at man kan bruke både frosne og ferske bær, men bruker man ferske ønsker man kanskje noen isbiter i. 1 porsjon…

Les mer

Touch down Miami

Det er noe med kontrastene når man reiser bort etter en uke på fjellet med nysnø, pudderkjøring, langrennsturer og familiekos til å lande i fuktige varme Miami alene. Dette er min årlige tur der jeg bare skal fokusere på yoga praksisen min, men denne gangen er det et 10 dagers intensivkurs i Intermediate Series i…

Les mer

PÅSKEHAVREGRØT

Hva med en aldri så liten vri på havregrøten i påska? Kult er kult og tester du denne er den en fare for at den daglige grøten din blir gul fremover. Gurkemeie-tilført havre vil gi deg litt ekstra solskinn, i tillegg til noen gode anti-inflammatoriske fordeler. Til 3-4 personer Ingredienser 1 ss kokosnøttolje ½ ts gurkemeie…

Les mer

Ashtanga Yoga kurs på Stabekk

VÅR 2017 Påska er ganske sent i år og vårsemesteret på Stabekk Yoga er ganske kort med kun 7 kurskvelder, men det er selvfølgelig ikke noe hinder for å kjøre i gang med nye kurs. Yoga er bra hele året og for å se fremgang er regelmessighet veldig viktig. Dette semesteret byr på mye reising…

Les mer

Here comes the sun

Da er det offisielt sommertid, påsken står for tur og jeg gleder meg til lange lyse dager og varme solstråler på fjellet. Påsken er ekstra sen i år, derfor er solen like sterk som den er på sommeren. Blek vinterhud kan fort bli brent og god solbeskyttelse er derfor ekstra viktig. VITA EXCLUSIVE anbefaler bruk av høy faktor, minst faktor 30, har…

Les mer