Red berry smoothie

En av mine smoothie-favoritter som var i KK for noen uker siden.

Smoothies med røde bær er søt og god, spesielt hvis man tilsetter litt honning, men det trenger man selvfølgelig ikke. Fordelen er at man kan bruke både frosne og ferske bær, men bruker man ferske ønsker man kanskje noen isbiter i.

1 porsjon

Ingredienser

1 stor ss gojibær som har vært bløtlagt over natta og hvor vannet er fjernet

1 dl bringebær

5 store jordbær

1 ss manuka honning

3 ss yoghurt naturell eller vanilje hvis du vil ha mer smak(plantebaserte alternativer kan også brukes)

1 ss kokosolje

2,5 dl usukret mandeldrikk

Slik gjør du

Bland alt i en blender til alt er helt smooth. Drikk avkjølt!

 

Elsker dette settet fra Billie & Me, perfekt for deilige sommerdager!

Foto: Yvonne Wilhelmsen

27

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

  • Hei!
    Takk for inspirasjon!
    Jeg synes det kan være litt vanskelig dette med bær – har ikke alltid tilgang på økologiske bær, og kvier meg litt for å kjøpe oversprøyta i butikken. Hva er dine tanker?
    PS. Synes skrifttypen på bloggen er litt vanskelig å lese…

    • Takk for hyggelig kommentar! Skjønner det du sier ift frukt, men jeg er av den oppfatning at hvis man får tak i det man vil hele tiden så er det fantastisk, men gjør man ikke så må man bruke det man har eller evt lage noe annet. Prøver å ikke henge meg for mye opp i det man ikke har eller ikke kan gjøre, men heller være glad for det som er. Synd du ikke syns skrifttypen er lett å lese, men har ikke fått noen andre tilbakemeldinger på det. Den er jo ny så er uansett fint å høre hva folk syns. Ha en fin søndagskveld! Hilsen Vibeke