Er det ok å være litt ego?

Er det ok å tørre og velge å ta seg tid til seg selv? Er yoga egentlig trening?.. og hva kan man egentlig oppnå ved å gjøre yoga regelmessig?

Dette var noen av spørsmålene jeg fikk da jeg gjestet Treningspodden med Pia Seeberg og Silje Thorstensen i går. Disse utrolig bra jentene som elsker trening og har det som jobb har en utrolig bra podcast. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter.  Utrolig kult å få prate om yoga, snakke om det jeg holder på med, om valgene jeg tar og om min forestående tur til India. Episoden kommer på mandag så da håper jeg du tuner inn på den!

God fredag!

43

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *