Skip to content
  • Om meg
  • Kurs
  • Kontakt
  • I media

Kontakt

For henvendelser til meg –  vibeke.klemetsen@runandrelax.com

For samarbeid og booking kontakt Pia Henriksen – pia@anti.as +4798662860

Run & Relax
Scandinavian yoga- and sportswear for women. Visit our brand store at Eger Karl Johan in Oslo.
Kjøp boken min

@vibekeklemetsen

  • Gratulerer med 7-års dagen fineste India Leona’en min🎉 Rart å ikke være sammen med deg på dagen din, men koser meg med fine minner fra da vi var i Mysore sammen i fjor! Du er et fyrverkeri og jeg elsker deg!! 💞💞
  • ❤️Kjører dette bildet på repeat! Happy Valentines fra India kjæresten min @weedenthomas 🌹 Jeg vet hverdagen hjemme med barna er hektisk og litt slitsom for deg, men takk for at du lar meg leve ut drømmen min og for at du er verdens beste! #happyvalentinesday
  • Tålmodighet, ydmykhet og at hard jobbing funker er noe av det ashtanga yoga har lært meg gjennom alle disse årene med praksis. Da jeg kom hit til Mysore, India for å praktisere med læreren min Sharathji sist gang, i desember 2017, var jeg under rehabilitering og opptrening etter prolaps i ryggen, mellom L4 og L5. Med veldig god hjelp og støtte av Kaja og Frode på Nimi var jeg veldig mye bedre enn noen måneder tidligere, men fremdeles hadde jeg masse vondt og det var veldig mye jeg ikke kunne gjøre. Dette fortalte jeg selvfølgelig til min lærer og han hjalp meg gjennom 2 mnd der mitt fokus var å bygge opp styrken igjen, finne fokus og finne roen i det jeg faktisk kunne gjøre. Tradisjonelt i ashtanga får man nye stillinger når læreren din ser at du er stødig nok i det du gjør og føler du er klar for å jobbe videre, og jeg dro hjem på stedet hvil. Tøft for egoet mitt, men også veldig bra og lærerikt selvfølgelig. Jeg har jobbet hardt med praksisen min det siste året og har funnet en helt annen styrke enn jeg hadde før, både mentalt og fysisk, og i dag kom «belønningen» hvis man kan kalle det det. 4 nye stillinger ble gitt av læreren min, og uavhengig av hvor jeg er i serien og hvilke stillinger jeg fikk så var dette en kjempe stor seier for meg. Jeg gråt av glede etterpå. Så glad for at jeg har funnet en lærer jeg kan stole 100% på, så glad for at jeg ikke ga opp ashtanga yoga da det stod på som verst, så glad for at jeg har vært tålmodig og ikke hatt for store forventinger til kroppen eller praksisen min, og så glad for at jeg faktisk har denne praksisen i livet som bærer meg gjennom både gode og kjipe dager. 2 uker har flydd avgårde og jeg skal fortsette å nyte nyte nyte de neste to før jeg drar hjem! 💚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @runandrelax 📷: @monicakvaale #ashtanga #yoga #practiceandalliscoming
  • Hvis du ønsker å oppnå lykke, bedre helse, et sunnere forhold til de rundt deg og suksess, så trenger du kanskje ikke se lenger enn inn i ditt eget speilbilde. De lykkeligste menneskene jeg kjenner har ikke nødvendigvis det beste av alt, men de gjør det beste ut av det de faktisk har. Det inspirer meg! 🤩 Sann lykke kan avhenge av hvordan du ser verden og hvem du oppsøker for inspirasjon. Vær selektiv! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📷 : @monicakvaale
  • Ashtanga classmates of February 2019, and we all come to practice with our wonderful teacher @sharathjoisr 💙On Saturday he showed us the new practice place for led classes and conference just outside of Mysore. No more waiting in line and it will be so great to practice with everyone at the same time for led primary now🙏🏼 #mysore #india . 📷: @mattcrigs . #ashtangayoga #yoga #practiceyoga #ashtanga
  • Skulle ønske jeg kunne skryte på meg disse surfe-skillsa, men dette kan være både meg og DEG i April!?😉 25.-28. April arrangerer jeg nemlig yogatur til Lofoten sammen med @hattvikalodge Dette blir en superaktiv helg! Ikke bare blir det yoga to ganger om dagen, men du får med hvite strender, surfekurs, topptur, bading og badstukos samt deilig kortreist mat!! Høres kult ut? Drømmehelg spør du meg! 🤩 Passer for par, venninner, eller kom alene! Kun 16 plasser så det gjelder å planlegge kjapt! Sjekk story for mer info og bilder, og i bio finner du også link til det samme! See you up north?? #lofoten #hattvikalodge #yogaretreat 📷: @andreaswolden
  • I wish that I could fly⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Into the sky⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ So very high⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Just like a dragonfly💫🎶⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @runandrelax 📷 : @nickitwang #runandrelax #ashtangayoga #yoga #tittibhasana #lennykravitz #yogaweekend19
  • Shameless food selfie😉 Elsker hjemmelaget Indisk mat, og dette er en av favorittene, Roti og Palak Paneer💚🌱😋

Følg meg!