Rotter, forventninger, savn og andre mentale utfordringer

Før jeg dro til Mysore gikk jeg gjennom en stor prosess i forhold til mine forventninger. Sist jeg dro hit hadde jeg praktisert intenst i flere måneder for å forberede meg både fysisk og mentalt. Denne gangen var jeg rett og slett i tvil om jeg faktisk skulle reise på grunn av kroppen. Jeg har…

Les mer

Sårbar og sensitiv

Et individualistisk og prestasjonsbasert samfunn der alle har ansvar for egen suksess, forteller oss at dersom vi ikke er gode nok, unike nok, perfekte nok – så er vi mislykket. Det er et press, og ikke minst en forventning om hvem vi bør være, og det ordinære er ofte ikke nok. Dette er noe jeg…

Les mer

CASTOR OLJE MASSASJE

Etter 2 dager med ledet klasse skal jeg innrømme at kroppen var ganske gåen. Rett og slett bare dritstøl i alle muskler i hele kroppen. En lang reise gjør jo sitt, men det er jo faktisk et par måneder siden jeg har praktisert to dager på rad. Derfor tenkte jeg at jeg skulle teste noe…

Les mer

Hello again dear India!

Hei dere, Mange har spurt om jeg kan dele fra mitt opphold i her i Mysore, India, og selvfølgelig vil jeg det! I skrivende stund har jeg vært her i ca 1 døgn og allerede føles det som en uke siden det har vært så mye som skal gjøres, mange ting å fikse for å…

Les mer

Skuff noen du er glad i!

Jula i år blir veldig annerledes for familien Klemetsen/Weeden, på alle måter egentlig. Ikke nok med at mamma stikker av fra hele julestria og alle juleforberedelsene, men hele familien skal feire julaften og romjula på ei strand i Goa, og vi skal ha sol på kroppen i stedet for ski på bena som vi vanligvis…

Les mer

Veggie dinner is served!

Nå er Norge på vei til å bli grønnere og det er en forandring jeg kan like. Flere og flere ønsker å hjelpe oss med å spise grønt og økologisk, og ingenting er bedre. De som følger meg vet jo at jeg har lagt ut oppskrift på både kikertburger og andre vegetariske retter tidligere, men…

Les mer

Feet up

I sommer kjøpte jeg meg et leketøy! Et yogaleketøy faktisk. Feet up heter den! Jeg har aldri vært en storforbruker av yoga props, men da jeg så denne stolen så klarte jeg ikke å la være. Dessverre har jeg ikke fått brukt den så mye på grunn av denne prolapsen i ryggen, men på gode…

Les mer

Mine høstfavoritter fra Run & Relax

Run & Relax give-away! Jeg har plukket ut mine favoritter fra vår siste kolleksjon og denne herlige gavepakken til en verdi av 4200,- NOK  kan DU vinne!..og du trenger ikke gjøre mye:-) Legg igjen en kommentar og skriv JA! og jeg trekker en vinner søndag kveld! (Vinneren blir annonsert på mandag!) VINNEREN ER TRUKKET OG…

Les mer