Feet up

I sommer kjøpte jeg meg et leketøy! Et yogaleketøy faktisk. Feet up heter den! Jeg har aldri vært en storforbruker av yoga props, men da jeg så denne stolen så klarte jeg ikke å la være. Dessverre har jeg ikke fått brukt den så mye på grunn av denne prolapsen i ryggen, men på gode…

Les mer

Mine høstfavoritter fra Run & Relax

Run & Relax give-away! Jeg har plukket ut mine favoritter fra vår siste kolleksjon og denne herlige gavepakken til en verdi av 4200,- NOK  kan DU vinne!..og du trenger ikke gjøre mye:-) Legg igjen en kommentar og skriv JA! og jeg trekker en vinner søndag kveld! (Vinneren blir annonsert på mandag!) VINNEREN ER TRUKKET OG…

Les mer

Er det ok å være litt ego?

Er det ok å tørre og velge å ta seg tid til seg selv? Er yoga egentlig trening?.. og hva kan man egentlig oppnå ved å gjøre yoga regelmessig? Dette var noen av spørsmålene jeg fikk da jeg gjestet Treningspodden med Pia Seeberg og Silje Thorstensen i går. Disse utrolig bra jentene som elsker trening…

Les mer

Ingefær- og gurkemeielatte

Kaldt i luften, varmt i kroppen. I går morges kikket Leona ut av vinduet og sa at det var snø på bakken. Jeg snudde meg forskrekket rundt og fikk nesten litt angst for at hun hadde rett. Da jeg vokste opp på Oppdal så var det da virkelig ikke uvanlig å få snø i midten…

Les mer

Mysore – It’s happening again!

Hva drømmer du om å gjøre i dag? Hva drømmer du om å gjøre om 1 år, om 5 år eller om 10 år? Og hva gjør du for å få drømmene dine til å gå i oppfyllelse? Og hvor viktig er det for deg å følge akkurat disse drømmene? Jeg vil tørre å påstå…

Les mer

Gresskar- og søtpotetsuppe med sunne proteinboller

Halloween nærmer seg og jeg har laget mitt favorittmåltid som du kan servere denne dagen. I utgangspunktet er jo dette en dag som er mest stas for barna, men mens barna er utkledd som hekser og spøkelser og er ute og tigger etter godterier så kan jo vi voksne kose oss med deilig suppe og…

Les mer

Kokebøker – Høstens beste nykommere!

Det er en ting du kanskje ikke vet om meg, og det er at jeg elsker bøker. Joda, jeg elsker romaner og biografier og leser mange bøker i året, men det er spesielt to typer bøker jeg elsker: nemlig Yogabøker og Kokebøker! Og jeg har så mange av de at samboeren min mener jeg kan…

Les mer

Fotoshoot og give-away med Kinoyoga

I begynnelsen av september var jeg 5 dager i København. Noen uker tidligere hadde jeg fått en usedvanlig hyggelig henvendelse fra selveste Kino McGregor! Den dagen jeg våknet til en melding fra henne på telefonen trodde jeg faktisk at jeg drømte, og de som vet hvem denne dama er skjønner kanskje hvorfor. Hun er rett…

Les mer